Od CAH Medical | Sichuan, Čína
V tejto špeciálnej tlačovej správe nájdu pacienti, rodiny a poskytovatelia zdravotnej starostlivosti praktický zdroj informácií o rekonvalescencii po dvojitej endoprotéze bedrového kĺbu a pooperačných obmedzeniach aktivít na základe výskumu.
I. Čas potrebný na rozvoj mobility po obojstrannej endoprotéze bedrového kĺbu
Totálna endoprotéza bedrového kĺbu sa považuje za rozsiahly chirurgický zákrok na kĺbe. Vďaka pokroku v minimálne invazívnej chirurgii a štandardnému rehabilitačnému procesu sa pacienti môžu bezpečne pohybovať krátko po operácii a rehabilitačný proces bude po počiatočnom pohybe hladko pokračovať.
Do 24 – 48 hodín po operácii je väčšina pacientov schopná úspešne stáť a chodiť na krátke vzdialenosti pomocou chodítka alebo barlí. Fyzioterapeut je k dispozícii, aby vám poskytol individuálnu pomoc s tréningom chôdze a/alebo cvičeniami s váhou, aby ste počas tohto obdobia zostali v bezpečí a opäť získali sebavedomie.
Všeobecný časový harmonogram vášho celkového zotavenia je nasledovný:
Jeden až dva týždne:samostatná chôdza po dome s pomocou chodítka alebo barlí, vykonávanie základných úkonov sebaobsluhy.
Štyri až šesť týždňov:chôdza mimo domova na dlhšie vzdialenosti, vykonávanie ľahkých denných aktivít.
Tri mesiace:Väčšinu denných pohybov budete môcť vykonávať takmer rovnako dobre ako predtým.
tri až šesť mesiace:Úplná funkčná mobilita, svalová sila.
So súhlasom terapeuta je možné chodiť po schodoch približne týždeň po operácii. Pacienti by mali dodržiavať pravidlo: pri výstupe viesť silnejšou nohou, pri zostupe operovanou nohou.
Ⅱ. Obmedzenia spánku a aktivity po bilaterálnej endoprotéze bedrového kĺbu
Po operáciách bilaterálnej endoprotézy bedrového kĺbu sa musia dodržiavať prísne obmedzenia týkajúce sa fyzickej aktivity, aby sa minimalizovalo riziko vykĺbenia nového protetického bedrového kĺbu (bedrových kĺbov).
Čo NEROBIŤ po obojstrannej endoprotéze bedrového kĺbu
Nepredkláňajte telo v bedrách (nepredkláňajte sa) o viac ako 90°. Preto si nedrepujte hlboko, nesadajte si na veľmi nízke stoličky/stoličky. Neprekrížujte si nohy/členky, či už sedíte, stojíte alebo spíte. Minimalizujte nadmernú vnútornú rotáciu alebo náhle skrútenie bedrového kĺbu. Nezdvíhajte veľmi ťažké predmety ani sa nevykonávajte pri cvičení s vysokými nárazmi, ako je beh, skákanie, basketbal a futbal.
Tradičné polohovacie kreslá tlačia boky do hlbokého ohybu alebo dokonca len do kývavého uhla, takže riziko vykĺbenia sa výrazne zvyšuje. Kreslo s opierkami na ruky a pevnými vankúšmi je pre pacientov po výmene bedrového kĺbu oveľa bezpečnejšou voľbou.
Poloha pri spánku po dvoch výmenách bedrového kĺbu?
Najvýhodnejšia poloha: spanie na chrbte s vankúšom medzi nohami, aby ste udržali správne zarovnanie bokov. Pri spaní na boku si medzi nohy vložte veľký vankúš, aby ste udržali telo v neutrálnej polohe. Vyhnite sa spaniu na bruchu alebo otáčaniu spodnej časti tela. Štandardná pevná posteľ namiesto polohovacieho kresla poskytne väčšiu bezpečnosť a oporu pri dlhodobej rekonvalescencii.
Záver
Dvojitá endoprotéza bedrového kĺbu je bezpečný a účinný zákrok pri ťažkej artritíde bedrového kĺbu. Vďaka včasnej mobilizácii, správnym obmedzeniam a štruktúrovanej rehabilitácii väčšina pacientov dosiahne vynikajúcu úľavu od bolesti a funkčné zotavenie.
Čas uverejnenia: 27. apríla 2026
